Investigación: la meditación mindfulness reduciría el dolor
Científicos del Wake Forest Baptist Health han hallado nuevas evidencias acerca de la eficacia de la meditación mindfulness en la reducción del dolor comparada con un placebo. Esto es muy significativo, porque las pruebas controladas por placebo son reconocidas como las mejores para determinar la eficacia de los tratamientos clínicos y farmacológicos.-
La investigación, publicada en Journal of Neuroscience, concluyó que los participantes que practicaban meditación mindfulness reportaron > alivio del dolor que el placebo.